Dieser Prozess ist so einzigartig wie du. Je mehr du dich von Erwartungen befreist, desto tiefer kannst du dich dem Erleben hingeben. Was passieren kann, aber nicht muss: Du könntest Wärme oder Kälte spüren, dein Körper könnte sich bewegen, oder du könntest emotionale Zustände wie Weinen, Lachen oder Schreien erleben. Vielleicht erfährst du Zustände voller Liebe und Bewusstheit oder hast visuelle Eindrücke in Form von Bildern oder Visionen.

Für die Session solltest du 2 Stunden einplanen. Nach einer kurzen Einführung folgt eine einstündige Kundalini Aktivierung. Du liegst auf einer Yogamatte mit geschlossenen Augen, während laute Musik spielt und ich die Kundalini Energie fließen lasse. Deine einzige Aufgabe ist es, dich dem Prozess hinzugeben. Nach der Aktivierung beenden wir die Session mit einer kleinen Austauschrunde.

Kundalini Activation ist der Prozess, bei dem die schlafende Kundalini-Energie am unteren Ende der Wirbelsäule erweckt und durch den Körper geleitet wird. Die Aktivierung der Kundalini kann zu tiefen, positiven Veränderungen in deinem geistigen, emotionalen und körperlichen Wohlbefinden führen.